Aktuell habe ich das Gefühl, dass wieder besonders viele Menschen krank sind und alle möglichen Viren umgehen. Daher versuche ich, in dieser Zeit mein Immunsystem bestmöglich zu stärken – zum Beispiel durch diese wärmende, kräftigende Immun-Booster-Suppe. Der darin enthaltene Kurkuma und Ingwer sind besonders gut für die Abwehrkräfte und wirken entzündungshemmend, während Karotten, Sellerie und…
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Immun Booster
In der kühleren Jahreszeit lege ich besonderen Wert darauf, meinem Körper kleine, bewusste Pausen zu gönnen – vor allem dann, wenn sich erste Anzeichen einer Erkältung bemerkbar machen. Dieser Immun Booster Drink aus frisch gepresstem Orangensaft, Ingwer, Kurkuma und aromatischem Waldhonig wirkt belebend, stärkend und wohltuend. Am besten genieße ich ihn frisch zubereitet und gut…